sobota, 13 kwietnia 2013

TRENING

PORANNY JOGGING - ŚWIETNY POMYSŁ NA DZIEŃ DOBRY

Witajcie, wróciłam już do bloga,,,  dziś mam wolny dzień.  W końcu zawitała wiosna, więc postanowiłam już o 7:00 zacząć dzień poprzez jogging :). Nigdy bieganie nie było moją mocną stroną, ale czas na zmiany :) -poczytałam sobie trochę informacji o tym jak zacząć, co mi bardzo pomogło Jest wiele stron dl początkujących, w których jest napisane o stroju, stylach joggingu, oddychaniu itd. Dla zainteresowanych podam linki...

Dzięki tym informacjom już w pierwszy dzień, czyli dziś biegałam 30minut :) i tak myślałam, że z moją kondycją jest gorzej, ale jednak ćwiczenia na orbitreku dają rezultaty w wytrzymałości :)

Mój strój do biegania:
1.  Żółty biustonosz sportowy - Nike
2. Kurta sportowa - Nike
3. Czapka - Nike
4. Spodnie - Reebok
5. Buty - Reebok Easy Tone - Informacje o tych świetnych bucikach pod zdjęciami.










EasyTone to  pomysł Reeboka, stworzony, by uprzyjemnić kobietom życie. Przełomowa technologia i nowoczesny design, to tylko niektóre cechy tych rewolucyjnych butów. EasyTone to genialne buty, które przy każdym kroku wzmacniają najważniejsze mięśnie nóg i pośladków. Idąc dokąd chcesz, zamieniasz swoje pośladki w ósmy cud świata.

Każda kobieta pragnie zawsze czuć się dobrze w swoim ciele. Sekret seksownych pośladków to m.in. zestaw odpowiednich ćwiczeń. Jednak wypełniony po brzegi program dnia nie zawsze pozwala spędzać godziny na siłowni. Idealnym rozwiązaniem tego dylematu jest rewolucyjna technologia EasyTone. Umożliwia ona modelowanie sylwetki bez nadmiernego wysiłku. Reebok EasyTone kształtują i ujędrniają uda i pośladki już w czasie zwykłego spaceru, czy wyjścia na zakupy.

Jak to działa?
Reebok EasyTone pozwalają na modelowanie mięśni ud, łydek oraz pośladków dzięki zastosowaniu zaawansowanej technologicznie podkładki balansującej, wbudowanej w podeszwę buta. Podkładka została zaprojektowana tak, aby wytworzyć naturalną chwiejność, która z każdym krokiem zmusza Twoje mięśnie do większego wysiłku. Testy laboratoryjne przeprowadzone przez niezależną jednostkę uniwersytecką dowiodły, że noszenie butów Reebok EasyTone generuje o 28% większą aktywację mięśni pośladków niż noszenie zwykłych butów sportowych. Klasyczna forma oraz zgodna z najnowszymi trendami kolorystyka tych butów doskonale sprawdzają się w codziennych sytuacjach.
Cena: 329 złotych. 
EasyTone Go Outside_J02518
EasyTone Go Outside_J05415
O zaletach butów EasyTone zdążyło się już przekonać wiele kobiet:
Agnieszka Szulim, prezenterka TVP1: - Jestem fanką butów sportowych. Wbrew pozorom mam ich w szafie więcej niż szpilek. Ostatnio odkryłam buty EasyTone, które najczęściej zakładam, kiedy idę na spacer z moim psem. Są tak wygodne i miękkie, jakbym chodziła po chmurce. Dodatkowo czuję jak pracują mięśnie moich ud i pośladków. To świetne, że mogę dbać o swoją sylwetkę w tak prosty i przyjemny sposób!
Kendra Wilkinson, seksbomba znana jako Króliczek Playboya oraz z prowadzonego autorskiego programu „Kendra”, nie może wyjść z podziwu oceniając właściwości EasyTone: - Właśnie teraz, podczas event’u spaceruję i mam wrażenie, że ćwiczę poprzez noszenie butów Reebok EasyTone. Świetnie jest chudnąć, kiedy sobie beztrosko chodzisz.
Kim Kardashian EasyTone zakłada przy każdej okazji: - Całe szczęście, że powstały buty Reebok EasyTone – one nas uratowały! Noszę je, kiedy biegam, robię zakupy… w dresach, w jeansach, w drodze do sklepu spożywczego, idąc na manicure. Noszę je praktycznie cały czas, kiedy tylko nie muszę mieć na sobie szpilek. Moje buty EasyTone noszę również na siłowni, ponieważ dużo ćwiczę, a one wspomagają rezultaty ćwiczeń.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz